趣味のゴルフやランニング、テニスを楽しんでいますか？ 「最近、飛距離が落ちた…」 「ランニング中に膝が痛む…」 「サーブの時に肩が上がらない…」 もしそう感じているなら、それは体の歪みが原因かもし…
「ファンデーションのノリが悪い…」 「フェイスラインがぼやけてきた…」 そんな美容のお悩み、実は**「猫背」**が原因かもしれません。 猫背になると、首が前に出て、顔の皮膚や筋肉が下に引っ張られます…
体が軽くなる「肩甲骨はがし」とは？「肩甲骨のあたりがいつもガチガチ…」 「腕を上げると肩が痛む…」 そんなお悩み、ありませんか？ 肩甲骨は、様々な筋肉と繋がっている体の重要なパーツです。しかし、…
